Coaching The World

¡BIENVENIDO!

Aquí compartimos material interesante para ayudarte a mejorar tu calidad de vida, ya sea desde el punto de vista físico o emocional. También encontrarás información y tips que te ayudarán a mejorar tu performance en los deportes o la actividad física que practiques.

Encontrar alivio en la meditación

Es importante considerar en el ejercicio de la meditación, su rol para mejorar la calidad de vida. La primera afirmación que debemos hacernos es: “Cada

Cómo prevenir lesiones en el tenis

En el mundo del tenis existen dos grandes tipos de lesiones. Las primeras de ellas son las provocadas por las sobrecargas musculares, entre ellas podemos

Rugby: Sevens vs. XV

En el Rugby existen dos modalidades, Sevens y XV y entre ambas categorías existen grandes diferencias. Una de las distinciones entre las categorías es la

Como elegir los botines adecuados

El calzado deportivo es uno de los factores más importantes a tener en cuenta a la hora de practicar este deporte. Un calzado inadecuado podría